aanbod
Fit Lodge Oosterbeek
Fit Lodge
Fit Lodge Oosterbeek combineert sport, ontspanning en welzijn in een rustige, moderne omgeving. Of je nu zelfstandig traint, deelneemt aan een groepsles of ontspant in de sauna: alles is ontworpen om jou fysiek en mentaal sterker te maken.
vrije fitness
Train zelfstandig met premium apparatuur in een ruime, moderne omgeving.
egym
Slimme fitnesscircuits die zich automatisch aanpassen aan jouw niveau.
pers. training
Persoonlijke begeleiding voor maximale vooruitgang en blijvende resultaten.
fysiotherapie
Professionele behandeling en begeleiding voor herstel en blessurepreventie.
bedrijfsfitness
Sport met korting via je werkgever dankzij Bedrijfsfitness Nederland.
groepslessen oosterbeek
Onze groepslessen geven je energie en houden je gemotiveerd.
Van versterkende Pilates tot ontspannende yoga en dynamische circuittraining — er is voor ieder wat wils.
Samen trainen maakt elke workout leuker én effectiever.
boks & kickfit
Dynamische trainingen die kracht, conditie en techniek combineren.
Pilates
Verbeter je houding, stabiliteit en kracht met pilates. Rustige maar effectieve oefeningen voor een sterk en soepel lichaam.
BBB
Gerichte training voor buik, billen en benen. Versterk je core en verbeter je houding met afwisselende oefeningen.
yoga
Balans en ontspanning met versterkende en verlichtende yogasessies.
circuittraining
Afwisselende workout waarbij je in korte tijd je hele lichaam traint.
tai gong
Tai Gong combineert de oefeningen en principes van Tai Chi, Qigong, Yoga en mindfulness voor meer balans, ontspanning en energie.
Bij fit lodge oosterbeek tref je alles onder één dak
Bij Fit Lodge vind je een compleet aanbod voor iedere sportieve wens.
Train zelfstandig in onze vrije fitnessruimte, werk met EGYM voor een persoonlijke aanpak of sluit aan bij energieke groepslessen.
Onze groepslessen — zoals Pilates, Yoga en circuittraining — vinden het hele jaar door plaats in een ruime, overdekte tent naast de sportschool.
Zo geniet je van buiten trainen, ongeacht het seizoen.
Elke training staat onder begeleiding van ervaren instructeurs die letten op techniek en houding.
Of je nu voor kracht, conditie, balans of herstel gaat – bij Fit Lodge heb je alles bij de hand.
Zo blijft trainen afwisselend, effectief en precies afgestemd op wat jij nodig hebt.
van intensief trainen tot ontspannen sporten
Ons sportaanbod gaat verder dan standaard fitness.
Je kiest uit moderne cardio- en krachtapparatuur, slimme EGYM-circuits en afwisselende groepslessen.
Alles is ingericht om je sterker, fitter en energieker te maken.
De overdekte buitentent biedt een unieke trainingsomgeving in de frisse lucht, terwijl de sauna’s zorgen voor ontspanning en herstel.
Deze balans tussen inspanning en rust maakt Fit Lodge uniek in de regio.
Elke sporter vindt hier zijn eigen ritme en manier van trainen.
Zo haal je het maximale uit jouw tijd — in een omgeving die motiveert en inspireert.